老话说，人是铁饭是钢，吃饭不仅是人生一大乐趣所在，更能为我们的生命提供必要的能量，而在紧张又激烈的面试期间，吃得好就显得相当重要，今天华图教育就来陪大家一起了解一下，怎样在考前吃得好!

　　1.就餐前注意事项：

　　首先就是大家耳熟能详的一定要餐前洗手;其次，在疫情还并没有完全结束的选择，面对军队文职面试这样的高人流量场所，华图教育建议大家，尽量选择人流不是过多的地方，注意安全，并倡导使用公筷及分餐制;

　　2.就餐时选择注意事项：

　　市场餐饮丰富多彩，大家有的考生跨地区面试，面对新鲜的城市，难免会一时眼花缭乱，为此，华图教育为大家带来了几个温馨小提示。

　　首先华图教育提醒大家牢记：饮食安全“七不要”。

　　不到卫生条件差的路边摊点和大排档等场所就餐，民以食为天，食以安为先;尽量不吃生菜剩饭，要食用新鲜事物。不迷信“大补”，不要改变日常饮食习惯和规律。不要尝试新奇食材，避免肠胃功能紊乱。不要吃生冷等刺激性食物，以免引起肠胃不适。不迷恋“保健品”，不轻信某保健品可以提升个人记忆力，精神状态等宣传，不在考前盲目尝试。不要喝太浓的浓咖啡或者浓茶，浓茶和浓咖啡有提神效果，但是也有利尿功能。